いちとまんまると in アメリカ

東京からアメリカに越して来ました。夫と私と息子と娘、4人暮らしの日々です。

2018-09-15から1日間の記事一覧

茶色い炭水化物が良いのか悪いのか、私の思うところ。

こんにちは。 アメリカ生活2年目のいちです。 みなさん主食は何を召し上がりますか? 我が家は朝食はパン、昼食は色々、夕食は白米、という感じです。 そこでずーっと私の中で課題なのが「白米 vs 玄米」問題です。 貧血と玄米と子供 私は昔貧血がひどかった…